气温骤降泰科给你提供驱寒小妙招

作者:jiahui 来源:未知 发布时间:2020-04-21 08:07 浏览:

辽宁的小伙伴们相信你们都感受到了本周的降温了吧,温度骤然下降了十几度,阴雨绵绵.你们是否做好了驱寒的准备了呢,今天沈阳泰科流体控制有限公司来给你提供小妙招啦
 1、泡脚。俗话说,寒从脚起。因此如果想要驱寒的话,应当先从脚上开始,脚上有很多穴位,如果每天能坚持用热水泡脚的话,就可以促进身体的血液循环,并且疏通经络,将热气带到全身,让人的身体变得暖和起来。大家可以在泡脚的时候,放一些生姜,红花等具有散寒活络作用的中药,这样可以将人体内的寒气驱赶出体外,从而预防感冒,关节炎等疾病的发生。

  2、喝生姜红糖水。生姜红糖水具有补铁补血,驱寒暖宫的作用,大家可以准备一些生姜,然后切成片,加水煎煮一会儿放入适量的红糖趁热喝下,这样可以起到非常好的驱寒作用,还能缓解女性痛经。

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  3、晒后背。中医理论认为人体的后背是聚集阳气的地方,如果大家能经常在天气晴朗的时候晒后背的话,就可以储存阳气并且滋养全身,驱除人体内的寒气,消除手脚冰凉的症状。因此大家在冬天天气不错的时候,最好多去外面晒晒太阳,这样对身体非常有好处。

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  3、按摩穴位。按摩人体的命门穴可以起到驱寒的作用,方法为用手掌在人体的命门穴进行来回的摩擦,一直到发热为止,每天按摩1~2次可以有效驱赶身体中的寒气。除此之外,大家也可以经常按摩人体的神阙穴,也就是大家平常所说的肚脐,按摩神阙穴可以起到行气的作用,每次按摩15~20分钟,可以驱除体内的寒气。

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  寒气入侵身体会给人的身体带来很大的伤害,并且容易诱发疾病。在日常生活中,大家可以通过中药泡脚,晒后背,喝生姜红糖水,按摩穴位等方法来驱赶身体中的寒气,加快血液循环,从而使身体变得暖和起来。除此之外,大家在冬天一定要做好保暖措施,及时添加衣服。 沈阳泰科球阀 www.tkfm.cn

 
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